5月4日至5月31日，大连海事大学学生心理发展服务中心开展了“超越逆境，向阳生长”心理健康教育月系列活动。本次活动月以“逆商培养”为导向，旨在引导大学生在面对逆境时更加坚韧、自信、阳光，在不断迎接挑战中健康成长。

5月6日，大连海事大学第十一届“心镜”校园心理情景剧初赛在新大活501举办，经前期剧本征集与评选，共有11支队伍进入初赛，各团队精心准备、激烈角逐，最后6支队伍进入决赛。

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5月12日，心理中心开展性心理教育沙龙，刘洁老师围绕与大学生息息相关的性心理健康主题，带领大家科学地了解性教育与性心理知识，以性知“心”，用“心”懂“性”。

5月16日，心理中心邀请大连市精神科学科带头人、大连市第七人民医院主任医师许俊亭为学生工作干部开展“心理危机的识别与干预方法”主题培训。

5月17日，校心理中心承办了大连市5·25大学生心理健康节专题活动，邀请国内知名心理学者、大连理工大学胡月教授做“珍爱生命，积极成长”主题讲座，旨在提高学生的心理韧性，培育学生积极的生命价值观。

5月20日，“520告白季——这段话我想写给你”征集活动线上开展。活动共征集作品80余份，参与学生通过书写的方式表达对曾给予自己希望和勇气的人表达爱。

5月22日，“超越逆境，向阳生长”心理健康节路展活动在新大活前广场开展，包括“我是夸夸团”“香囊DIY”“心理画廊，共育成长”“套圈答题，文韬武略”“爱拼才会赢”“向日葵行动”“心情漂流瓶”等多项学生喜闻乐见的心理体验活动，吸引了众多师生驻足参与。

5月24日，大连海事大学第十一届“心镜”校园心理剧决赛在东山礼堂举办。学生们以现实学习生活实际为题材进行心理情景剧创作与表演。比赛评选出一等奖1队，二等奖2队，三等奖3队。环境科学与工程学院团队原创心理剧《破窗》，获得了本次比赛冠军。通过本次大赛，学生们在角色扮演中体验内心世界，实现自我成长，比赛在热烈的氛围中落下帷幕。

5月29日，心理中心面向全校师生进行《积极情绪的力量》图书推荐分享，并组织读书分享活动。

5月30日，心理中心邀请大连市第七人民医院田然医生为大连海事大学专兼职咨询师及学院心理专人开展“铸力计划——心理工作中医校衔接”专题培训，为更好地服务学生提供了专业有效的指导。

活动月期间，心理中心面向全校各学院开展心理素质拓展和团体心理训练活动，使同学们彼此了解，敞开心扉，为紧张的学习生活增添了欢笑和温暖。

本次活动月中，各学院也积极响应，举办了一系列心理健康教育活动。如 “正青春，爱生活” 故事分享活动、 “春暖花开，见证未来”随手拍活动、 “刻录青春”主题观影活动、 “情绪能量瓶”心灵绘画活动，以及 “逆流而上，沐光而行”演讲比赛活动等。

本次活动月以线上线下相结合的方式，号召全校师生共同参与，加强校内校外联动，进一步扩大了心理健康教育活动的影响力，培养了大学生超越逆境的积极心态。

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